PROYECTO HORIZONTE PARA ENLACE JUDÍO
Enlace Judío México | Para conseguir memorias más sustanciales que te ayuden a ser un pensador más creativo, sigue estas recomendaciones:
1. Involucra tu cuerpo y mente
Si quieres recordar ideas nuevas necesitas enfocarte y escuchar. Primero, deja de ser multitasking. La mente humana realmente no puede hacer múltiples tareas al mismo tiempo, simplemente lo comparte. Al intentar hacerlo, terminas yendo y viniendo de numerosas tareas, lo que hace que el proceso de aprendizaje sea más lento y menos efectivo.
Para mejorar tu memoria aún más, involucra a tu cuerpo mientras escuchas o lees. Siéntate derecho, levántate si te sientes cansado, gesticula y camina un poco. “Involucra a todo tu ser; no somos solamente un cerebro en una caja”.
2. Revisa tres puntos que quieres recordar
Cuando aprendes información nueva (al leer un libro o en una junta, por ejemplo) tiendes a recordar sólo tres cosas. Para controlar lo que recuerdas, revisa los tres puntos que te importen más. De otra forma, dejas que los tres puntos se elijan al azar.
Cuando la información está fresca en tu mente, tómate algunos minutos para revisar los puntos más útiles de acuerdo a tus objetivos. Intenta decírselos a una grabadora, escribirlos en un diario o contárselos a un amigo. Esto ayuda a solidificar los tres puntos en tu memoria..
3. Explícate nuevos conceptos
Para un emprendedor, tener buena memoria ayuda a combinar ideas dispersas para encontrar una solución novedosa. Para lograrlo, necesitas entender cómo funciona el mundo. Obtienes ese conocimiento -y lo recuerdas- al explicarte nuevos conceptos a ti mismo o a alguien más.
Cuando escuches una idea nueva, busca los agujeros en tu entendimiento e intenta taparlos. Pregúntate a ti mismo: ¿Cómo funciona esto? y ¿por qué funciona así? Busca las palabras que no entiendes, a pesar de que sean parte de la jerga común del mundo de los negocios. Clarifica qué significan las palabras en ese contexto específico o para esa persona o autor en particular. Conforme más claros sean los conceptos, más fácil te será recordarlos.
Fuente: Soyentrepeneur.com
